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Darm fit -

17.10.2026
Unser Darm mit seinen Darmbewohnern, dem Mikrobiom, ist ein komplexes System und bildet das Zentrum für Gesundheit. Es beeinflusst Immunsystem, vielfältige Gehirnfunktionen und mentale Gesundheit. Entdecken Sie im Kochseminar einfache, köstliche Gerichte mit einer Fülle an Nährstoffen, Ballaststoffen und probiotischen Bakterien – alles für ein gutes Bauchgefühl. Lernen Sie regionale und saisonale Lebensmittel kreativ zu integrieren und ihre natürlichen Vorteile zu nutzen.
Kosten: € 69,– inkl. Lebensmittelkosten und Unterlagen  
Termin: Sa., 17. Okt. 2026, 09:00 bis 13:00 Uhr

Ort: STEIERMARKHOF, Ekkehart-Hauer-Straße 33, 8052 Graz

Referentin: Sabine Bichler, Seminarbäuerin, Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin, Dipl. Fachberaterin für Darmgesundheit

Hier geht es zur Anmeldung.

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